バリ舞踊レッスン 出張いたします!
場所や時間などご相談ください。
バリ舞踊 津田教室
場所：さぬき市津田八幡宮 参集所
日時： 毎週土曜 ちびっこクラス 18:00～19:00
学生クラス 19：10~20：00
大人の初級クラス 随時開催中！！
受講料： 高校生以下 2,000円/月
大人 1,500円/回
■個人レッスンも大歓迎 1時間 ￥2,000より 自宅スタジオ＠さぬき市津田町
2016年02月23日
個人レッスン再開
今月から個人レッスンを再開しました！
１人目の時は産後2か月くらいから踊り始めていたので
ぐんぐん痩せていったのですが、２人目は上の子の世話もあるので４か月過ぎてからとなり
からだの動きがきつかったです。。
やっぱり体を動かすと気持ちいい！！
背すじもしゃきっとするし、おんぶにだっこでこり固まった背中の筋肉もほぐれました。
バリ舞踊の姿勢は肩甲骨をよく動かすので、脂肪燃焼にもよく効きます！
なによりリフレッシュになって、子供たちに対して余裕のある対応ができました。
バリ舞踊効果テキメンです☆
１人目の時は産後2か月くらいから踊り始めていたので
ぐんぐん痩せていったのですが、２人目は上の子の世話もあるので４か月過ぎてからとなり
からだの動きがきつかったです。。
やっぱり体を動かすと気持ちいい！！
背すじもしゃきっとするし、おんぶにだっこでこり固まった背中の筋肉もほぐれました。
バリ舞踊の姿勢は肩甲骨をよく動かすので、脂肪燃焼にもよく効きます！
なによりリフレッシュになって、子供たちに対して余裕のある対応ができました。
バリ舞踊効果テキメンです☆
Posted by おおまゆ ともみ at 16:30│Comments(0)
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